노란색 분할 완두콩 수프

노란색 분할 완두콩 수프
노란색 분할 완두콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.22 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 52 그램, 지방 10 그램,그리고 총 464 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 바다 소금과 후추,글루텐과 밀이없는 야채 육수,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 노란색 분할 완두콩 수프, 노란색 분할 완두콩 수프,및 노란색 분할 완두콩 수프.

지침

1
무거운 팬에 기름을 가열하고 커민과 고수를 추가. 2-3 분 동안 부드럽게 요리 한 다음 양파와 당근을 넣고 45-60 분 동안 정기적으로 저어 주면서 매우 부드럽게 계속 요리하십시오. 그들이 타지 않는지 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
분할 완두콩과 주식을 추가,종기,커버에 가져다 45 분 동안 끓인다. 바다 소금과 갓 빻은 검은 후추로 맛을 내고,너무 두꺼운 경우 여분의 주식을 추가하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
분할 완두콩분할 완두콩
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수38
잡지