깃털통밀롤

깃털통밀롤
주방에서 약 40분을 보낼 수 있다면 깃털 통밀 롤(Feather Whole Wheat Rolls)이 최고의 락토 오보 채식 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 105칼로리, 단백질 3g, 지방 3g으로 48회 분량을 만듭니다. 1회 제공량당 10센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 저렴한 빵으로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 소금, 버터, 따뜻한 물, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 22%로 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 페더 라이트 머핀, 페더 라이트 비스킷, 페더 라이트 도넛 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
큰 그릇에 이스트와 설탕 2테이블스푼을 따뜻한 물에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
우유, 계란, 기름, 소금, 남은 설탕, 통밀가루를 추가합니다. 부드러워질 때까지 치십시오. 다용도 밀가루를 충분히 넣어서 부드러운 반죽을 만드세요. (반죽은 끈적해집니다.) 반죽하지 마십시오. 뚜껑을 덮고 8시간 동안 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
반죽을 아래로 펀치하십시오. 3등분으로 나눕니다. 두 부분을 덮고 냉장 보관하십시오. 남은 부분을 가볍게 밀가루를 뿌린 표면에 올려 놓습니다. 1/2인치로 굴리거나 두드려주세요. 두께.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
펀치펀치
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
4
가볍게 밀가루를 뿌린 2-1/2인치로 자릅니다. 비스킷 커터. 남은 반죽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 땅콩, 껍질 제거볶은 땅콩, 껍질 제거
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
5
롤을 2-1/2인치 배치합니다. 기름칠 베이킹 시트에 따로. 뚜껑을 덮고 따뜻한 곳에서 2배 정도 부풀 때까지 2시간 정도 1차발효합니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
6
425°에서 8-12분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
7
버터로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
8
와이어 랙으로 제거하십시오.
난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙48
건강 점수1
잡지