그리스 애피타이저 플랫 브레드

레시피 그리스 애피타이저 플랫 브레드는 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 15 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 244 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 칼라 마탄 올리브,체리 토마토,오레가노 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 13 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 지중해 플랫 브레드 피자 전채, 바베 큐 치킨 빵인:식사로 작동 하는 전채,및 그리스 플랫 브레드.

지침

어둡거나 붙지 않는 팬을 위해 오븐을 화씨 400 도까지 가열하십시오(다른 모든 팬의 경우 화씨 425 도). 요리 용 스프레이가있는 측면이있는 15 인치 팬을 스프레이하십시오.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

당신이 사용할 장비

오븐

프라이팬

중앙에서 시작하여 반죽을 10 인치 사각형으로 누릅니다.

당신이 필요로하는 성분

반죽

당신이 사용할 장비

프라이팬

13~18 분 또는 빵 껍질의 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

크러스트

당신이 사용할 장비

오븐

작은 그릇에 크림 치즈에 그리스 조미료를 저어;빵 껍질에 걸쳐. 시금치,양파,올리브를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

그리스 조미료

크림 치즈

시금치

올리브

크러스트

양파

당신이 사용할 장비

그릇

즉시 서빙하거나 서빙하기 1~2 시간 전에 덮고 냉장 보관하십시오. 봉사,4 행 6 행으로 잘라. 각 조각에 토마토를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

장비

오븐

프라이팬

그릇

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부서진 페타 치즈 6

4 분의 1 로 자른 체리 토마토 85견과류는 원하는 대로(다진 것)

무 지방 크림 치즈,연화 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

움푹 들어간 칼라 마타 올리브,반으로 자른 것 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

그리스 조미료 또는 말린 오레가노 잎 391견과류는 원하는 대로(다진 것)

필스 버리 2019 년 11 월 1 일,피자는 전체 곡물과 냉장 장인 피자 크러스트 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 붉은 양파

추천 와인: 아기오르지코, 아시르티코, 모스코 필레로

아기 오르지 티코,아시르 티코,및 모스코 필레로 그리스인에게 훌륭한 선택입니다. 당신이 당신의 그리스어 음식 그리스어가는 것 같은 느낌이 경우,아시르 티코와 모스코 필레로는 닭고기와 쌍을 모두 사랑스러운 화이트 와인입니다,해산물,기타. 아기 오르지 티코는 구운 고기와 양고기에 적합한 풀 바디 레드입니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 스코라스 세인트 조지 아기오르지티코의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.