구운 카리브해 닭 가슴살

조리법 구이 카리브해 닭 가슴살은 약에 중앙 아메리카 갈망을 만족시킬 수 18 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 173 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 가서 마늘 정향,올리브 오일,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캐리비안 닭 가슴살, 식초 소스를 곁들인 닭 가슴살(가이아나-카리브해),및 구운 캐리비안 치킨 비슷한 요리법.