레시피매거진

구운 야채 파니니

구운 야채 파니니
이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.3 서빙 당. 1 회 제공 포함 364 칼로리, 단백질,및 지방 33 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금과 후추,스쿼시,가지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 야채 파니니, 구운 야채와 모짜렐라 파니니,및 구운 야채&페타 파니니 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 팬을 중간 불로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
2
1/4 컵 카놀라유로 얇게 썬 야채를 닦으십시오. 그릴에 소금과 후추와 장소 시즌. 약간 까맣게되고 약간 부드러워 질 때까지 한 면당 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
베이킹 시트에 제거.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
큰 그릇에 마늘,이탈리아 조미료,식초,남은 카놀라유 1/4 컵,소금과 후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
구운 야채 위에 드레싱의 절반을 뿌립니다. 다진 올리브를 나머지 드레싱에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
6
빵을 4 개의 동일한 조각으로 자르고 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
7
빵의 바닥 4 조각에 올리브 드레싱을 골고루 펴십시오. 라운드 2 레시피 라따뚜이 파스타에 남은 야채를 예약,야채의 각각의 단일 레이어와 상단.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
8
각 위에 치즈를 뿌리고 나머지 4 개의 빵 조각을 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
9
파니니 프레스에 넣고 잘 구워 질 때까지 약 5 분 동안 요리합니다. (또는 잘 기름을 바른 그릴 팬에 놓고 무거운 뜨거운 주철 프라이팬이나 철판을 샌드위치 위에 놓고 빵이 잘 구워 질 때까지 한 면당 약 5 분 동안 굽습니다.)
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
파니니 프레스파니니 프레스
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수9
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
행사7월 4일여름
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
간편한 크랜사과 소스
윤기 나는 양념 사과
초리조 치즈 딥
에그노그 커피
구운 쇠고기 버거
사과 크랜 배 소스
산타페 엔칠라다 베이크
레드벨벳 콘 케이크
관련 조리법
살구-사과 크랜베리 소스
윤기 나는 양념 사과
간편한 사과 코울슬로
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잡지
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