구운 야채 샌드위치

구운 야채 샌드위치
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 구운 야채 샌드위치를 사용해보십시오. 한 서빙 포함 535 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 30 그램. 이 채식 요리법은 12 와 비용을 제공합니다 서빙당$1.91. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 241 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 50 분. 가게에 머리와 체다 치즈,바질,토마토,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 머스를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 디저트 후 머스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 구운 야채 샌드위치, 카피콜라&구운 야채 샌드위치,및 구운 야채와 모짜렐라 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
8 분의 1 에 붉은 고추를 잘라;1/2 에 양파와 호박을 잘라. 조각.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
2
야채에 기름을 바르고 소금과 후추를 뿌린다. 배치에 그릴 야채,덮여,중간 열에 또는 굽 다 4...에서. 각면에 4-5 분 동안 또는 파삭 파삭 할 때까지 열에서-부드러운. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
마요네즈,바질,레몬 주스 및 마늘을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
4
치즈,구운 야채 및 토마토로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
5
롤빵 꼭대기 위에 후 머스를 펼치십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것잘게 썬 프로볼로네나 모짜렐라 치즈 3컵 또는 이 두 가지를 혼합한 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수16
잡지