구운 닭고기,사과,파

구운 닭고기,사과,파
구운 닭고기,사과,부추는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.6 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 37 그램,그리고 총 611 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 사과,닭 허벅지,나지만,부추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 구운 사과와 부추를 곁들인 카레 돼지 갈비, 사과와 부추를 곁들인 닭고기 볶음,및 부추,사과,햇볕에 말린 토마토를 곁들인 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
큰 테두리가있는 베이킹 시트(또는 큰 로스팅 팬)에 닭고기,사과,부추,로즈마리,기름,소금 1 작은 술,후추 3/4 작은 술을 던집니다. 닭 피부 쪽을 위로 돌립니다. 닭을 통해 요리 하 고 사과와 부추는 부드러운,40~45 분 때까지 로스트.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
보존을 위해,보존을 위해,
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(및 인분만)(및 인분만)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수14
잡지