과일 처트니와 슬로우 쿠커 햄

과일 처트니와 슬로우 쿠커 햄
과일 처트니와 함께 슬로우 쿠커 햄은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 29 그램,그리고 총 464 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 양파,과일,건포도 혼합물,과일 처트니,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 과일을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 생강 과일 파삭 파삭 한 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 최고의 슬로우 쿠커 크랜베리 처트니, 슬로우 쿠커 매운 크랜베리 처트니,및 애플 처트니와 슬로우 쿠커 돼지 고기 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
3 1/2 에서 4 쿼트 슬로우 쿠커에 햄을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
햄
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
3
남은 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
햄
4
커버와 낮은 열 설정 6~8 시간에 요리. 참고:이 레시피는 가열 된 바닥에만 서있는 요리기구가 아닌 밥솥의 측면과 바닥에 가열 요소가있는 느린 요리기구에서 테스트되었습니다. 다만 격렬한 기초를 가진 느린 요리기구를 위해,성분을 층을 이루고 온도를 선택하기를 위한 제조자의 지시를 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
자료자료
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료8 시간, 5 m.
서빙8
건강 점수14
잡지