고 섬유 뮤 즐리

레시피 높은 섬유 뮤 즐리는 약에 인도 갈망을 만족시킬 수 15 분. 이 조리법은 18 인분을 만듭니다 99 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람은 정말이 아침 식사를 좋아했다. 85 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 다이어트. 이 레시피는 귀리,모든 밀기울,밀가루,건포도가 필요합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 빠르고 쉬운 섬유 아침 식사, 고단백,고 섬유질 블루 베리 머핀,및 고단백 간식:건강한 아몬드 조이"치즈 케이크"{글루텐 프리,저탄수화물+고단백}.