검은 콩과 병아리 콩을 곁들인 중동 쌀

검은 콩과 병아리 콩을 곁들인 중동 쌀은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 432 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $2.47 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 750 명의 팬이 있습니다. 그것은 오히려 저렴 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 지상 커민,콩,지상 후추 및 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 91 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 검은 콩과 병아리 콩을 곁들인 중동 쌀, 양고기,병아리 콩,무화과를 곁들인 중동 느린 요리 스튜,및 양고기,병아리 콩,무화과를 곁들인 중동 느린 요리 스튜 비슷한 요리법.