레시피매거진

개구리 다리 프로방스

개구리 다리 프로방스
개구리 다리 프로방스는 주변에 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.86 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 32 그램,그리고 총 632 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 닭고기 육수,포도씨 기름,토마토 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 에버글레이즈 개구리의 다리, 우물에 개구리",및 개구리 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
프로방스 소스의 경우:큰 냄비에 포도씨 기름을 중간 낮은 열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
토마토,마늘,양파를 넣고 약간 부드러워 질 때까지 약 3 분간 땀을 흘립니다. 화이트 와인으로 유약을 제거하고 잠시 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
닭고기 육수,토마토 주스,토마토 페이스트를 넣고 3 분 더 익힌다. 정결 한 소금과 후추 한 꼬집으로 간을합니다. 낮은 끓어 오르기 직전에 열을 줄이고 소스가 약간 두껍게 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
1
얕은 그릇에 밀가루,소금 2 큰술,후추 1 큰술을 함께 섞습니다. 양념 한 밀가루에 다리를 던져 완전히 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
뜨거운 때까지 중간 열에 소테 팬을 가열.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
포도씨 오일을 팬에 넣고 개구리 다리를 노릇 노릇해질 때까지 4~5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎3~4개의 큰 잔가지에서 벗겨낸 다진 신선한 백리향 잎
개구리 다리개구리 다리
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
다리를 소스에 옮기고 다리를 통해 요리되고 소스가 약간 두껍게 될 때까지 4~5 분 동안 끓입니다. 버터,다진 파슬리 및 레몬 주스에 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
5
각 접시의 중앙에 찐 쌀을 놓습니다. 쌀 위에 개구리 다리와 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
개구리 다리개구리 다리
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
6
원하는 경우 장식을 위해 파슬리와 레몬 웨지를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수17
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