감귤 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드

감귤 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드
감귤 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$3.63 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 444 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 녹색 양파,올리브 오일,고 수,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있도록 하는 데 걸리는 전부입니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 시도 오렌지 된장 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드, 참깨 생강 간장 비네 그레트를 곁들인 메밀 국수 샐러드,및 메밀 국수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
국수를 끓는 물 7 분 또는 거의 알 덴테가 될 때까지 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
2
팬에 콩을 추가하십시오;1 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콩
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
배수.
4
국수 혼합물을 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
당근,양파,고수,칠레를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
당근당근
양파양파
칠리 페퍼칠리 페퍼
6
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
새우에 소금과 후추를 뿌린다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
요리 스프레이요리 스프레이
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
새우를 추가하십시오;각 측에 1 1/2 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
9
국수 혼합물에 새우를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
새우새우
10
오렌지 주스와 남은 재료를 그릇에 넣고 털로 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
11
국수 혼합물 위에 주스 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
주스주스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수29
접시 종류샐러드
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