감귤 부스러기와 크림 구운 파

감귤 부스러기와 크림 구운 파
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 감귤 부스러기와 함께 크림 같은 구운 부추를 사용해보십시오. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 76 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 147 칼로리. 이 레시피에는 6 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 파,파마산,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 93 의 우수한 숟가락 점수%. 버터 빵 부스러기와 부추, 마늘,타임,파르 미지 아노를 곁들인 크리미 한 구운 부추,및 파삭 파삭 한 부스러기를 가진 크림 같은 버터 콩 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
부추를 10 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 찐 다음 물기를 빼고 두드려 말립니다. 오븐 방지 접시에 배열하고 치즈 소스 위에 숟가락을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
(및 인분만)(및 인분만)
3
빵 부스러기,치즈,레몬 향 및 백리향을 함께 섞으십시오. 부추 위에 흩어 15-20 분 동안 구워,부추가 요리 될 때까지 부스러기는 황금과 파삭 파삭 설정.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
은색 비평범은색 비평범
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
(및 인분만)(및 인분만)
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수59
접시 종류사이드 디시
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