갈색 버터를 곁들인 구운 아스파라거스
갈색 버터를 곁들인 구운 아스파라거스는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 107 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 부활절 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 가게에 머리와 아스파라거스 스피어스,코셔 소금,마이어 레몬 주스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 갈색 버터를 곁들인 구운 아스파라거스, 발사믹 간장 갈색 버터를 곁들인 구운 아스파라거스,및 발사믹 브라운 버터를 곁들인 구운 아스파라거스 비슷한 요리법.
지침
로스팅 팬에 아스파라거스를 넣고 기름을 뿌립니다.
450 에서 8 분 동안 또는 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 굽습니다.
중간 열에 작은 프라이팬에 버터를 녹여;요리 3 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지,가끔 팬을 흔들어.
백리향을 뿌리고 아스파라거스 위에 껍질을 벗기십시오.