간단한 마니 코티

간단한 마니 코티
간단한 마니 코티는 약 45 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 다음과 함께 7 인분을 만듭니다 410 칼로리, 25 그램의 단백질,그리고 23 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.62,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 소금,마니 코티 껍질,후추 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가락으로 점수 32%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도해봐 마니 코티-간단하면서도 놀라운 앙트레, 마니코티,그리고 마니코티 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
열에서 제거. 스파게티 소스 1 컵,양파 가루,소금,후추를 넣고 저어줍니다. 5 분 동안 식힌다. 1/2 컵을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
파스타 소스파스타 소스
어깨어깨
3
남은 고기 혼합물에 치즈를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
매니 코티 껍질에 물건;기름칠 13 인치에 정렬합니다. 9 인치 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
매니 코티매니 코티
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
남은 스파게티 소스와 예약 된 고기 혼합물을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
6
350 에서 10 분 동안 또는 가열 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수9
잡지