가지&토마토 나폴레옹

가지&토마토 나폴레옹
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 가지를 제공&토마토 나폴레옹 시도. 이 조리법은 역할 38. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 40 칼로리. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 빵 부스러기,모짜렐라 치즈,바질 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 38 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 가지와 아스파라거스 나폴레옹, 가지 크림을 곁들인 미니어처 나폴레옹,및 토마토 블루 치즈 나폴레옹 비슷한 요리법.

지침

1
이슬비 2 큰술. 얕은 접시에 토마토 위에 드레싱;따로. 잘 혼합 될 때까지 파이 접시에 계란과 물 비트.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
2
별도의 파이 접시에 빵 부스러기와 치즈를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
3
모짜렐라,남은 드레싱 및 바질을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
4
열 1 큰술. 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름. 한편,각 가지 슬라이스를 계란 혼합물에 담근 다음 부스러기 혼합물에 담그고 각 슬라이스의 양면을 균일하게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
프라이팬에 일괄 적으로 추가;3~4 분 요리. 각면에 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 필요에 따라 남은 기름을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
판에 이동.
7
4 개의 서빙 플레이트 각각에 가지 슬라이스 1 개를 놓습니다. 모짜렐라 혼합물. 모든 레이어를 반복합니다. 남은 가지 조각으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
난이도전문가
준비 완료38 m.
서빙38
건강 점수2
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