2 인 오렌지 소스를 곁들인 돼지 갈비

두 가지 오렌지 소스를 곁들인 돼지 갈비는 주변에 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 401 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 2 가지와 비용을 제공합니다 서빙당$3.75. 가정의 맛에서이 조리법은 파인애플 주스,오렌지 껍질,꿀,돼지 고기 허리 갈비가 필요합니다. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 발렌틴의 날 이 조리법으로 더욱 특별 할 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 67 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 소스를 곁들인 돼지 갈비, 오렌지 소스에 돼지 갈비,및 간장 오렌지 소스를 곁들인 돼지 갈비.

지침

작은 그릇에 처음 7 가지 재료를 섞습니다.

당신이 사용할 장비

그릇

재 밀봉 가능한 큰 비닐 봉지에 부족한 1/2 컵을 붓습니다. 봉지를 봉인하고 코팅하십시오.8 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오. 소스를 위해 남은 매리 네이드를 덮고 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

마리 네이드

소스

당신이 사용할 장비

지플락 백

매리 네이드를 배수하고 버립니다. 손잡이가 긴 집게를 사용하여 종이 타월에 식용유를 적셔 그릴 랙을 가볍게 코팅합니다. 그릴 볶음,커버,중간 열에 또는 굽 다 4-5...에서. 각 측면에서 4-5 분 동안 열에서 또는 온도계가 145 를 읽을 때까지.

당신이 필요로하는 성분

식용유

마리 네이드

당신이 사용할 장비

종이 타월

주방 온도계

그릴

집게

서빙하기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.

한편,작은 냄비에 옥수수 전분과 예약 된 매리 네이드를 결합하십시오. 끓게 가져 오십시오;요리하고 1 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 전분

마리 네이드

당신이 사용할 장비

소스 팬

갈비와 함께 제공하십시오.

장비

성분

서빙:

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

옥수수 녹말 1

다진 마늘 정향 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 2(겨울)

환원 나트륨 간장 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 오렌지 껍질 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무가당 파인애플 주스 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

뼈-돼지 고기 허리 갈비 각)

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아,샤르도네,리슬링은 돼지 갈비에 좋은 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 찹 또는 찹에 적합하며 드라이 리슬링은 허니 머스타드 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 4.8 점 만점에 5 점으로 평가되는 조셉 펠프스 파스 토랄 포도원 피노 누아는 좋은 경기 인 것 같습니다. 그것은 약 비용 50 병 당 달러.