드라이 러브 리브 - 멤피스(데이브스 디너)
주방에서 2시간 15분을 보낼 수 있다면 Dry Rub Ribs- Memphis(Dave's Dinners) 가 글루텐 프리, 유제품 프리, FODMAP 친화적인 레시피가 될 수 있습니다. 1인분당 35센트로 15인분 분량의 매리네이드를 제공합니다. 1인분에는 칼로리 116kcal , 단백질 8g , 지방 9g이 들어 있습니다. 16명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 식물성 기름, 소금, 설탕, 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 31%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 좋지 않습니다. 비슷한 레시피를 원하시면 당근과 양배추 샐러드와 고수+쿠민 Dry Rub , Dry Mee Siam , Gujarati Dry Mung Bean Curry를 시도해 보세요.
지침
갈비뼈 쪽의 막을 제거한 후, 식물성 기름을 갈비에 바릅니다.
갈비에 양념을 붓고 양념이 갈비 전체에 고르게 스며들도록 합니다.
갈비를 호일에 깐 베이킹 시트에 고르게 펴 놓습니다.
안은 부드럽고 육즙이 많고 바깥은 바삭해질 때까지 굽습니다. 약 2시간에서 2시간 30분 정도 걸립니다.