페스토와 햇볕에 말린 토마토 베이글이 녹습니다

페스토와 햇볕에 말린 토마토 베이글이 녹습니다
이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.69 입니다. 1 회 제공 포함 302 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 허브 맛의 베이글,모짜렐라 치즈,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 태양 건조 토마토 페스토 파스타, 쉬운 채식 태양 건조 토마토 페스토,및 베이컨-토마토 베이글이 녹습니다 비슷한 요리법.

지침

1
37 에 열 오븐
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
베이글,컷 측면을 위로,기름칠이 아닌 젤리 롤 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이글베이글
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
각 베이글 절반에 페스토 2 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
베이글베이글
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
4
토마토,견과류,치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
5
6~8 분 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수15
접시 종류사이드 디시
잡지