쉬운 미트 로프

쉬운 미트 로프
쉬운 미트 로프 주위에 필요 1 시간 10 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 326 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 빵 부스러기,케첩,소금 및 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 37 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 쉬운 미트 로프, 쉬운 미트 로프,및 쉬운 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
큰 그릇에 쇠고기,계란,양파,우유,빵 또는 크래커 부스러기를 섞습니다. 소금과 후추로 맛을 내고 가볍게 기름칠 한 5 인치 로프 팬에 넣거나 한 덩어리로 만들고 가볍게 기름칠 한 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서잠수함 샌드위치 빵(약 6인치), 반으로 갈라서
중간 크기 토마토 4개, 덩어리로 자름중간 크기 토마토 4개, 덩어리로 자름
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
추가 슬라이스 신선한 딸기추가 슬라이스 신선한 딸기
당신이 사용할 장비
2 큰술 휘핑크림, 실온2 큰술 휘핑크림, 실온
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
별도의 작은 그릇에 갈색 설탕,겨자 및 케첩을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
잘 섞어 미트 로프 위에 붓습니다.
5
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수5
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