바삭한 크림 시금치
바삭한 얹어 크림 시금치는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 182 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 계란,필라델피아 골파 및 양파 크림 치즈 스프레드,시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭한 크림 시금치, 바삭한 크림 시금치,및 바삭 바삭한 컴벌 랜드 파이.
지침
혼합 될 때까지 큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다. 체다 3/4 컵과 크래커 부스러기 1/2 컵을 저어줍니다.
2 쿼터에 숟가락. 캐서롤은 요리 스프레이로 뿌려졌습니다.남은 크래커 부스러기와 체다 치즈를 얹습니다.
20~25 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.