메마의 옥수수 튀김

메마의 옥수수 튀김
당신은 너무 많은 오르되브르 조리법을 가질 수 없다,그래서 메마의 옥수수 튀김을 시도 제공. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 264 칼로리, 단백질 8 그램,그리고 19 그램의 지방 각각 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 30 분. 109 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 비스킷 베이킹 믹스,커널 옥수수,계란 및 기타 재료의 혼합물은이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 가락으로 점수 27%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 메마의 햄버거 마카로니 캐서롤(굴 라시), 스위트라이프 옥수수 팔라펠 튀김과 카이엔 옥수수,그리고 옥수수 튀김.

지침

1
작은 그릇에 소금,후추,파마산 치즈와 함께 베이킹 믹스를 휘젓습니다. 별도의 그릇에 계란을 치고 옥수수와 양파를 저어줍니다. 비스킷 믹스-치즈 혼합물을 축축해질 때까지 옥수수 혼합물에 가볍게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
메이플 시럽과 추가로 휘핑한 밀크 초콜릿과 땅콩 버터 칩(선택 사항)메이플 시럽과 추가로 휘핑한 밀크 초콜릿과 땅콩 버터 칩(선택 사항)
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
중간 열에 큰 프라이팬에 식물성 기름으로 버터를 녹입니다. 큰 스푼으로 뜨거운 프라이팬에 반죽을 떨어 뜨리고 숟가락으로 튀김을 약간 평평하게하십시오. 양쪽에 갈색이 될 때까지 튀김을 요리하고 한 면당 약 3 분 동안 종이 타월에 물기를 뺍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수1
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