흰 콩과 이탈리아 소시지를 곁들인 미네 스트로 네

흰 콩과 이탈리아 소시지를 곁들인 미네 스트로 네는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $4.98 서빙 당,이 조리법 커버 55% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 607 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 43 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 꽤 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,셀러리,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 소시지와 흰 콩, 이탈리아 소시지와 흰 콩 프라이팬,및 거대한 흰 콩과 라디 키오를 곁들인 이탈리아 소시지.

지침

큰 냄비에 기름을 적당히 높은 열로 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

소시지를 넣고 자주 저으면서 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

슬롯 형 숟가락으로 소시지를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

적당한 열을 줄일 수 있습니다.

양파,당근,셀러리,마늘,타임,월계수 잎을 냄비에 넣고 야채가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

신선한 시금치 다발(약

얇게 썬 호박 20개

마늘 2컵

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

한편 콩 2 컵과 물 2 컵을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

토마토,콩 퓌레,나머지 8 컵의 물,소금 및 후추를 냄비에 넣으십시오. 표면에 상승 어떤 거품을 감추고,종기에 가져와. 소시지,남은 콩 2 컵,시금치를 저어줍니다. 시금치가 시들 때까지 약 3 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

새우 8마리(U-12)

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

강판 파마산을 얹은 수프를 제공하고 테이블에 더 많은 파마산을 전달하십시오.

당신이 필요로하는 성분

Hunt's® 토마토 소스

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

와인 추천:이 전통적인 이탈리아 수프와 고전적인 이탈리아 레드 와인을 파트너로 삼는 것은 자연스러운 일입니다. 토스카나 키안티 또는 피에몬테의 언덕에서 돌체토 중 하나는 화려한 될 것입니다

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

42 레드 스트링 감초

성분

서빙:

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

자신의 주스와 통조림 다이 싱 토마토 1

다진 당근 1늑골

다진 셀러리 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 백리향 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1호박 1파운드,

신선한 검은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1

다진 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

서빙 용 강판 파마산 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

가벼운 이탈리아 소시지,케이싱 제거 1다진 중간 노란 양파

2/3 파운드 시금치,줄기가 제거되고 잎이 잘 씻겨집니다(약 2다진 중간 노란 양파

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 바론 리카 솔리 카스텔로 디 브로 리오 키안티 클라시코 그란 셀레지오네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.