흑인과 백인 피자

흑인과 백인 피자
검은 색과 흰색 피자는 대략 필요 30 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $9.28 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 2196 칼로리, 단백질 84 그램,및 지방 55 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 알프레도 소스를 선택,라페 고추,닭 가슴살 스트립을 먹을 준비,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 48 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블랙&화이트 컵 케이크, 흑백 트뤼플,및 흑백 케이크.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
중간 낮은 열에 프라이팬에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
마늘을 넣고 향이 날 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
4
닭고기 스트립을 추가하고 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
5
피자 크러스트 위에 알프레도 소스를 뿌리고 파쇄 된 치즈에 뿌립니다. 치킨 스트립과 마늘을 치즈 위에 놓고 원하는만큼 검은 콩을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
치킨 입찰치킨 입찰
알프레도 소스알프레도 소스
검은 콩검은 콩
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
마늘마늘
확산확산
6
할라피뇨 슬라이스를 위에 놓은 다음 남은 치즈로 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 할라피뇨슬라이스 할라피뇨
치즈치즈
7
말린 파슬리 플레이크를 뿌려 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 파슬리말린 파슬리
8
오븐 랙에 직접 피자를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
예열 된 오븐에서 15 분 동안 또는 빵 껍질이 바삭하고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수10
잡지