화려한 눈을 부시게 나 스무디

나 스무디를 현혹 화려 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 287 칼로리, 단백질,및 지방. 가게에 머리와 카이엔 분말을 데리러,라스베리,상인 조의 블루 베리 아마 종자 식사,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘 만들려면. 9 명의 사람들은 이 조리법이 풍미있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 화려한 현혹 파인애플 스무디, 찬란한 샐러드,및 화려한 현혹 프렌치 토스트.