혼합 후추 버터를 곁들인 팬 구이 황새치 스테이크

혼합 후추 버터를 곁들인 팬 구이 황새치 스테이크는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 379 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $3.98 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 155 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 버터,파슬리,황새치 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 껍질을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기와 레몬 커드 크림을 곁들인 레몬 시럽 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 혼합 후추 버터를 곁들인 팬 구이 황새치 스테이크, 팬 구운 황새치 스테이크,및 후추 껍질을 벗긴 스트립 스테이크와 양념 버터.

지침

매쉬 버터,파슬리,마늘,1/2 작은 술 지상 혼합 후추,작은 그릇에 레몬 껍질. 시즌 소금 맛.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자

페이스트 또는 액체 식용 색소 - 녹색, 노란색, 파란색 및 빨간색

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

피미엔토를 채운 올리브 2개

오렌지 1개, 제스트

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

무거운 대형 오븐 방지 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

소금과 지상 혼합 후추로 황새치를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자

황새치

4등분한 대나무 콩나물 1온스

프라이팬에 황새치를 추가합니다. 갈색이 될 때까지 약 3 분간 조리합니다. 황새치를 뒤집어 오븐에 옮깁니다. 약 10 분 더 오래 요리 될 때까지 로스트하십시오.

당신이 필요로하는 성분

황새치

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

황새치를 접시에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

황새치

같은 프라이팬에 양념 버터를 추가합니다. 중간 정도의 고열로 요리하고 갈색 비트를 긁어 내고 녹을 때까지 버블 링합니다.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

황새치 위에 버터 소스를 붓고 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

황새치

피미엔토를 채운 올리브 2개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

(1/2 스틱)버터,실온 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 파슬리 1

다진 마늘 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(포장)강판 레몬 껍질 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

1 인치 두께의 황새치 필레(각각)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 혼합 후추,플러스 뿌리에 대 한 더 많은

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 진-험브레흐트 클로스의 전체 평점은 5 점 만점에 5 점으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다. 병 당 약 99 달러의 비용이 듭니다.