헌터의 치킨 스튜

헌터의 치킨 스튜
헌터의 치킨 스튜는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $6.79 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 100 그램, 지방 87 그램,그리고 총 1420 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 멸치,올리브 오일,올리브 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 헌터의 치킨 스튜, 닭고기와 슬로우 쿠커 헌터 스튜,및 헌터의 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
열을 중간 정도로 줄이고 얇게 썬 마늘을 넣으십시오. 황금빛 갈색이 될 때까지 부드럽게 요리 한 다음 예약 된 매리 네이드와 함께 멸치,올리브,토마토 및 닭고기 조각을 추가합니다. 종기 가져 오기 및 커버.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
2
오븐에 옮기고 1 1/2 시간 동안 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지