허브 야채 메들리

허브 야채 메들리
허브 야채 메들리는 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리 레시피는 1회 제공량당 121칼로리, 단백질 6g, 지방 4g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 10인분이며 가격은 1인분당 70센트입니다. 반찬으로 잘 작동합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 마늘 정향, 토마토 통조림, 쌀, 오레가노가 필요합니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 8명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 숟갈점수 77%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법을 원한다면 허브 야채 메들리, 허브 완두콩 메들리, 야채 메들리를 시도해 보세요.

지침

1
더치 오븐에서 쇠고기를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
중간 정도의 달콤한 노란색 고추 1개중간 정도의 달콤한 노란색 고추 1개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
가지, 호박, 양파, 노란 고추, 마늘을 추가합니다. 부드러워질 때까지 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
토마토, 쌀, 치즈 1/2컵, 국물 및 양념을 추가합니다. 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
4
기름칠된 13인치로 옮깁니다. x 9인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
6
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 30분 동안 또는 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙10
건강 점수18
접시 종류사이드 디시
잡지