허브 레몬 바베큐 소스와 매리 네이드

레몬 바베큐 소스와 매리 네이드는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 마리 네이드. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 134 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 바질,레몬 주스,장식 픽업:레몬,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 17%. 시도 서머 타임 라임 마리 네이드/바베큐 소스, 화이트 바베큐 소스를 곁들인 구운 허브드 치킨 드럼,및 중국 간장 무료 글루텐 무료 바베큐 소스 매리 네이드 비슷한 요리법.

지침

먼저 결합 5 믹서기에 성분;높은에 처리 1 분. 고에 믹서기로,느리고,꾸준한 시내안에 기름을 추가하십시요;1 분을 가공하십시요. 측면을 긁어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

바질과 백리향을 추가하십시오;낮은 30 초에 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

붉은 양파 1개, 작은 주사위

마늘 2컵

가봉 1 컵 소스와 닭고기와 함께 제공 할 1/2 컵 소스를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

큰 얕은 접시 또는 무거운 의무 지퍼 탑 비닐 봉지에 닭고기를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

남은 소스를 닭고기 위에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

과도한 소스를 배출하고 얼룩지게하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

아래 지침에 따라 닭고기를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

요리 시간의 마지막 30 분 동안 닭고기 위에 1 컵 예약 소스를 바르십시오. (남은 가봉 소스를 버립니다.)

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

예약 된 1/2 컵 소스와 함께 닭고기를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

원하는 경우 장식하십시오.

장소 2 컵 히코리,메스 키트,또는 대형 알루미늄 호 일;의 큰 사각형의 중앙에 다른 나무 칩 사각형으로 접어,인감. 패킷 상단에 구멍을 뚫습니다. 그릴의 한쪽을 예열하고 중앙을 비워 두면서 20 분 동안 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스)

펀치

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

물 밤, 잘게 썬 것

소등 측면을 통해 요리 화격자에 패킷을 놓습니다. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴,2 시간 15 분 또는 완료 될 때까지(170). 지시 된대로 양념.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

직접 요리:그릴을 300 미만의 저열로 20 분 동안 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

요리 창살에 닭고기,피부면을 위로 놓습니다. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴,약한 불로 1 시간 15 분 또는 완료 될 때까지. (치킨을 돌리지 마세요.)지시대로 양념.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

간접 요리:차가운 물 2 컵 히코리 우드 칩을 30 분 동안 담그십시오. (가스 석쇠를 위한 나무 토막은 물안에 포일안에 넣고기 요리 거슬리는 소리에 두기 때문에 젖지 않는다.)센터를 비워 두는 석쇠의 각 측에 목탄을 쌓아서 불을 준비하십시요.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스)

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

숯을 30 분 동안 또는 화염이 사라지고 석탄이 흰색으로 변할 때까지 태우십시오.

뜨거운 석탄 위에 칩을 뿌린다. (직접 석탄 이상)그릴의 중심에 화격자 요리에 닭,피부면을 위로 정렬합니다. 그릴 뚜껑으로 덮여 50 분에서 1 시간 동안 또는 완료 될 때까지 요리하십시오. (치킨을 돌리지 마세요.)지시대로 양념.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

비졸(쿠바 향신료 믹스)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

주:너가 닭 조각을 좋아하면,석쇠의 1 개의 측에 목탄을 말뚝박기 공사,다른 측을 비워 넣어 뜨거운 불을 준비하십시요. (가스 석쇠를 위해,단지 1 개의 측만 점화하십시오.)

당신이 필요로하는 성분

카넬로니 껍질

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

그릴에 요리 화격자를 놓습니다. 빈면(가스 그릴의 조명이 꺼진면)위에 닭고기를 놓고 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴을 1 시간 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

장비

42 레드 스트링 감초

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

물 밤, 잘게 썬 것

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

성분

서빙:

2(겨울)

뜨거운 물(100°F)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 백리향 2

껍질을 벗긴 마늘 3 쪽 1슬라이스

장식:신선한 레몬 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈거나 다진 샬롯 1개 2(겨울)

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 1킬로그램

전체 닭고기,분기로 잘라

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로즈와 결합 할 수 있습니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신은 마르티 넬리 비 네토 디 에보 진판델을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 36 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.