허브 라즈베리-헤이즐넛 샐러드

허브 라즈베리-헤이즐넛 샐러드
허브 라즈베리-헤이즐넛 샐러드는 처음부터 끝까지 약 20분이 걸립니다. 이 요리의 한 인분에는 약 2g의 단백질 , 4g의 지방 , 총 91칼로리가 들어 있습니다. 1인분당 1.29달러 에 9인분의 호르도브르를 맛볼 수 있습니다. 이 요리법을 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리 언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home의 이 요리법에는 고수, 라즈베리, 라즈베리 비네그레트, 찢어진 아이스버그 상추가 필요합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 요리법은 77%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 라즈베리 아이싱을 곁들인 라즈베리 컵케이크 , 버터 헤이즐넛 쇼트브레드 , 마시멜로 프로스팅을 곁들인 초콜릿 헤이즐넛 바나나 컵케이크 .

지침

1
큰 샐러드 그릇에 상추, 양파, 파슬리, 고수, 타라곤을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
비네그레트를 넣고 코팅합니다. 라즈베리와 헤이즐넛을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
50칼로리50칼로리
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리양갈비 볶음, 뼈를 프랑스식으로 조리
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙9
건강 점수36
잡지