허니 너트 치킨 스틱

허니 너트 치킨 스틱
허니 너트 치킨 스틱은 주변에 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지 이 레시피는 6 을 제공합니다. 에 대한 1 인분당$2.36,이 조리법 커버 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 41 그램의 단백질, 17 그램의 지방,그리고 총 475 칼로리. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 꿀 너트 시리얼,닭고기 입찰,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가락으로 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 치킨 허니 너트 볶음 튀김, 허니 너트 오븐 프라이드 치킨,그리고 허니 너트 치킨 볶음.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
오븐을 화씨 400 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
소금과 후추로 치킨 텐더를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
큰 얕은 접시에 밀가루를 넣으십시오. 밀가루에 닭고기를 입히십시오. 얕은 접시에 계란과 우유를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
5
시리얼,빵 부스러기,파프리카,가금류 조미료,그릴 조미료 및 식물성 기름을 푸드 프로세서에 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 부서진 진저스냅 6개잘게 부서진 진저스냅 6개
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
빵가루를 얕은 접시에 옮깁니다.
7
치킨 빵가루 스테이션 근처에 붙지 않는 베이킹 시트를 놓습니다. 일괄 적으로 밀가루 코팅 닭고기를 가져 와서 계란에 코팅 한 다음 빵가루에 넣고 붙지 않는 쿠키 시트에 놓습니다. 모든 닭이 코팅 된 경우,오븐에 전송하고 균일하게 갈색을 통해 요리 할 때까지 15 분 굽는다. 멋진 봉사,또는 피크닉을 위해 포장! 이 닭은 뜨겁거나 차갑게 제공 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵JIF® 엑스트라 크런치 땅콩 버터 1 1/2컵
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수32
잡지