햇볕에 말린 토마토와 마늘 껍질을 벗긴 양고기 랙

햇볕에 말린 토마토와 마늘 껍질을 벗긴 양고기 랙
햇볕에 말린 토마토와 양고기의 마늘 겉 껍질이 랙은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.39 입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 414 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘 정향,올리브 오일,로즈마리 가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 양고기의 마늘 로즈마리 겉 껍질 랙, 양고기의 마늘 겉 껍질 로스트 랙,및 양고기의 마늘 겉 껍질 로스트 랙 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
장소 1/4 작은 베이킹 접시에 컵 예약 토마토 오일,마늘,샬롯;소금과 후추를 뿌리고 호일로 커버.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
샬롯샬롯
마늘마늘
토마토토마토
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
마늘이 부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
마늘 혼합물을 프로세서로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
5
토마토와 오레가노를 넣으십시오. 붙여 넣기가 형성 될 때까지 혼합하십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 앞서 수행:2 일 앞서 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
토마토토마토
오레가노오레가노
6
그릇,덮개 및 냉기로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
1
무거운 큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
프라이팬에 마늘과 로즈마리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
마늘마늘
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
마늘이 갈색이 될 때까지 약 5 분간 볶습니다. 마늘과 로즈마리를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
마늘마늘
4
소금과 후추로 모든면에 양고기를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
어린 양어린 양
5
프라이팬에 랙 1 개를 넣고 아래로 둥글게 만듭니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
랙을 큰 테두리가있는 베이킹 시트로 옮기고 둥근 쪽을 위로 올리십시오. 남은 양고기 랙으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양고기 랙양고기 랙
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
7
오븐을 450 으로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어린 양어린 양
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
오븐에서 제거.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
토마토 마늘 페이스트 1/3 컵을 각 위에 얇게 펴십시오. 오븐으로 돌아가서 센터에 삽입 된 온도계가 약 3 분 더 오래 등록 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 페이스트마늘 페이스트
확산확산
토마토토마토
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
10
양고기를 10 분 동안 쉬게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어린 양어린 양
11
뼈 사이를 개별 갈비로 자르고 봉사하십시오.
1
블랙 체리 과일과 약간 매운 마무리는 마늘 같은 양고기에 대 한 좋은 일치. 알파 부동산 2005 사이 시도마브로(그리스,$36).
당신이 필요로하는 성분
체리체리
과일과일
어린 양어린 양
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수57
잡지