할라피뇨와 정어리 타르틴

필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 호르 도브르? 할라피뇨와 정어리 타르 틴은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 210 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 13 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 버진 올리브 오일,양파,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피 킬로 후추와 정어리 타르 틴, {돌아 오는}바다 당신이 누락 된 것-통조림 정어리:간단한 정어리 토스트,및 정어리 소스 파스타(파스타 콘 정어리 시칠리아 노).