하룻밤 시금치 마니코티

하룻밤 시금치 마니코티
오버나이트 시금치 마니코티는 7인분의 메인 코스입니다. 1인분에는 373칼로리, 단백질 23g, 지방 15g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.73의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 50분 정도 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 소금, 파마산 치즈, 마늘 가루, 후추가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 83%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 슈퍼입니다. 시금치 마니코티, 시금치 마니코티, 시금치 마니코티는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 리코타 치즈, 시금치, 모짜렐라 치즈 1컵, 파마산 치즈 1/4컵, 달걀 흰자, 파슬리, 소금, 양파 가루, 후추, 마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
케이크로케이크로
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
스파게티 소스와 물을 섞으세요. 기름칠하지 않은 13인치에 1컵을 뿌립니다. x 9인치 베이킹 접시. 익히지 않은 마니코티 껍질에 리코타 치즈 혼합물을 채우세요. 토마토 소스 위에 배열하십시오. 남은 소스를 얹습니다. 밤새 덮고 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
매니 코티매니 코티
케이크로케이크로
마른 마르살라 1테이블스푼마른 마르살라 1테이블스푼
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
굽기 30분 전에 냉장고에서 꺼내세요.
4
남은 모짜렐라 치즈와 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
5
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 40-45분 동안 또는 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙7
건강 점수40
잡지