병아리 콩 감자 카레

병아리 콩 감자 카레는 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 에 대한 $1.47 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 322 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 8 그램. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은 427 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,생강,야채 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 병아리 콩 감자 카레, 가지,감자,병아리 콩 카레,및 고구마와 병아리 콩 카레.

성분

서빙:

850견과류는 원하는 대로(다진 것)

병아리 콩(가반 조 콩),배수 및 헹굼 411견과류는 원하는 대로(다진 것)

칠레를 곁들인 불 구이 또는 조림 토마토(보다 뮤어 글렌. 칠레와 함께 통조림된 토마토를 찾을 수 없는 경우 14.5 온스 캔 오 다이 싱 녹색 애너하임 칠레의 절반 4 온스 캔을 추가할 수 있습니다 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 할라피뇨 1개 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 생강 1호박 1파운드,

지상 고수풀 1호박 1파운드,

지상 커민 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 중간 양파(약 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

무염 버터 591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

베이비(신규)유콘 골드 감자(약,4 등분

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 호퍼 그루너 벨트 라이너입니다(1 리터). 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.