필라델피아 치즈 스테이크 피자

필라델피아 치즈 스테이크 피자
필라델피아 치즈 스테이크 피자는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.9 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 422 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 피자 반죽,옥수수 가루,측면 스테이크 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바베큐 필라델피아 치즈 스테이크 피자, 전통적인 필라델피아 치즈 스테이크 피자,및 쉬운 필라델피아 치즈 스테이크 피자 비슷한 요리법.

지침

1
피자 스톤 또는 무거운 베이킹 시트를 오븐에 넣으십시오. 오븐을 500 으로 예열하십시오(돌 또는 베이킹 시트를 오븐에 보관하십시오).
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
피자 스톤피자 스톤
오븐오븐
2
큰 주철 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
1/2 찻 숱가락 후추로 스테이크를 뿌린다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
후추후추
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에 스테이크를 추가하십시오;각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 4 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에서 제거;5 분 서 보자.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
곡물을 가로 질러 스테이크를 매우 얇은 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
곡물곡물
스테이크스테이크
7
스테이크가 요리하는 동안 요리 스프레이로 코팅 된 중간 크기의 전자 레인지 용 그릇에 반죽을 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 중간(50%전력)에서 45 초 동안 전자 레인지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
8
5 분 서 보자.
9
가루로 만들어진 표면에 14 인치 원형으로 반죽을 구르십시오;포크로 자유롭게 관통하십시오. 조심스럽게 오븐에서 피자 스톤을 제거하고 옥수수 가루를 뿌린다. 피자 스톤에 반죽을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
반죽반죽
롤
당신이 사용할 장비
피자 스톤피자 스톤
오븐오븐
10
500 에서 10 분 동안 또는 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
11
빵 껍질이 굽는 동안 프라이팬을 중간 정도의 고열로 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
13
양파와 피망을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
양파양파
14
마늘을 추가;볶음 2 분.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
15
스테이크를 추가;볶음 30 초 또는 완전히 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
16
열에서 제거하십시요;잔여 1/2 찻숱가락 후추 및 간장안에 약동하십시요. 빵 껍질 위에 스테이크 혼합물을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
간장간장
크러스트크러스트
스테이크스테이크
17
4 컵 유리 측정 컵에 우유와 밀가루를 결합;매끄러운 때까지 털로 저어. 높은 2 분 또는 두껍게 될 때까지 전자 레인지를 30 초마다 저어줍니다. 치즈와 나머지 재료를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
전자 레인지전자 레인지
털
18
피자 위에 치즈 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
19
8 웨지로 잘라.

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카스텔로 디 몬산토 일 포지 오 키안티 클라 시코 리 세르 바와 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 40 달러가 든다.
카스텔로 디 몬산토 일 포지오 키안티 클라시코 리세르바
카스텔로 디 몬산토 일 포지오 키안티 클라시코 리세르바
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난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수33
잡지