피칸 치킨 입찰
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 피칸 치킨 텐더를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 98 그램, 지방 28 그램,그리고 총 677 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.2 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 닭 가슴살 입찰,피칸-옥수수 가루 준설,우유,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피칸 겉 껍질 치킨 입찰, 파르 메산 피칸 치킨 텐더,및 피칸 겉 껍질 치킨 입찰.
지침
얕은 그릇에 피칸-옥수수 가루 준설기를 놓습니다.
다른 얕은 그릇에 계란과 우유를 함께 휘젓습니다. 딥 닭 가슴살 입찰,한 번에 1,계란 혼합물;피칸-옥수수 가루 준설 준설.
식물성 기름을 네덜란드 오븐에 2 인치 깊이에 붓습니다.
닭고기를 일괄 적으로 뜨거운 기름에 5~6 분 또는 완료 될 때까지 볶습니다.