피망 양념과 팬 그을린 넙치

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 피망 양념과 팬 그을린 넙치는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 8 그램,그리고 총 219 칼로리. 에 대한 $6.13 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 파프리카,평평한 잎 파슬리,마늘 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빨간 피망과 올리브 양념 넙치, 베이컨 콩 양념과 그을린 넙치 스테이크,및 올리브와 피망 쿠 스 쿠 스와 넙치.