푸타 네스 카 소스

푸타 네스카 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 130 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 칼라 마탄 올리브,양파,후추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 푸타 네스 카 소스, 푸타 네스 카 소스,및 푸타 네스 카 소스 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

양파를 넣고 6 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

올리브와 다음 3 가지 재료를 넣고 2 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

콘브레드 반죽

토마토와 나머지 재료를 추가;끓인다. 열을 줄이고 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 10 분 동안 끓여서 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

호박, 1/4인치 크기로 썰어

장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 4필렛

다진 멸치 필레 통조림 794젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

불에 구운 으깬 토마토(예:프로그레소),배수되지 않은 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종 0히스 바 토피 조각

짓 눌린 고추 6정향

다진 마늘 큰 스푼(약 1더블 스터프드 오레오

말린 헤르베 드 프로방스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

굵게 다진 움푹 들어간 칼라 마타 올리브 11큰술 말린 오레가노

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 591가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파(2 매체)

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 카스텔로 디 멜레토 키안티 클라시코 그란 셀레지오네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 62 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.