포블 라노와 옥수수 푸딩

포블 라노와 옥수수 푸딩
포블 라노를 곁들인 옥수수 푸딩은 반찬 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 289 칼로리. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 우유,포블 라노,코셔 소금 및 후추의 혼합물 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 33 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 구운 옥수수와 박제 포블 라노, 옥수수와 치즈로 채워진 포블 라노,및 포블 라노,옥수수,조개가 들어간 빠에야 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
껍질 양식 옥수수를 제거하고 우유와 크림과 함께 큰 냄비에 넣어,약한 불로 설정하고 끓어 오르기 직전의 상태로 가져 다음 열을 차단하고 옥수수 가파른 수 있도록 커버,약 10-15 분.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
우유에서 옥수수를 제거하고 날카로운 칼로 옥수수 속 떨어져 커널을 잘라 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
우유 혼합물을 긴장시키고 고열에 후에 놓고,버터를 첨가하고 동시에 터는 느린 꾸준한 시내안에 옥수수 가루안에 따르십시요. 옥수수 가루가 안으로 혼합되고 혼합물이 매끄럽고 두껍게 될 때까지 끊임없이 요리하고 터십시오;그것은 죽 같이 보일 것이다. 스토브에서 냄비를 꺼내 옥수수,골파,다진 포블 라노,소금과 후추를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
뜨거운 시리얼뜨거운 시리얼
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
달걀 노른자에 혼합,1 한 번에,더 타자처럼 만들려면. 별도의 그릇에 달걀 흰자위(있는 경우 핸드 블렌더 사용)가 뻣뻣한 봉우리를 잡을 때까지 치십시오. 그것을 밝게하기 위해 옥수수 푸딩에 흰자를 접어. 붙지 않는 살포를 가진 8 인치 굽기 접시에 의하여 8 의 바닥 그리고 측을 입히십시오. 반죽을 준비된 베이킹 접시에 숟가락으로 넣고 25~30 분 동안 굽습니다. 그것이 끝나면 옥수수 푸딩은 수플레처럼 부풀어 오르고 황금빛 갈색으로 보일 것입니다. 그릇의 바닥에 숟가락과 위에 칠리를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수4
잡지