파인애플과 바나나 스무디

파인애플과 바나나 스무디는 글루텐 프리 및 비건 2 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 134 칼로리. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 바나나,두유,파인애플 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 78 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 파인애플과 바나나 스무디, 코코넛 파인애플 바나나 스무디,및 파인애플 코코넛 바나나 스무디 비슷한 요리법.