파마산을 곁들인 바삭한 주키니 칩

파마산을 곁들인 바삭한 주키니 칩
파르 메산 치즈를 곁들인 바삭한 호박 칩은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 58 그램,그리고 총 895 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 파마산,마요네즈,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바질 아이올리를 곁들인 바삭한 레몬 파마산 주키니 칩, 레몬과 파마산을 곁들인 바삭한 케일 칩,및 파삭 파삭 한 구운 호박 칩.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
크고 얕고 무거운 게이지 또는 주철 냄비에 몇 인치의 기름을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
튀김 온도계가 화씨 350 도를 읽을 때까지 중간 열에 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
4
밀가루를 얕은 중간 용기에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
5
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
6
다른 얕은 중간 용기에 계란,버터 밀크,오레가노,백리향 및 과립 마늘을 휘젓습니다. 세 번째 얕은 용기에 판코 부스러기를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코셔 피클코셔 피클
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
마늘 2컵마늘 2컵
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
8
일괄 처리에서 작업,준설는 밀가루에 호박,과잉을 두드려. 다음으로 버터 밀크 혼합물에 담그십시오. 완전하게 습하게 하고,과잉 액체가 멀리 똑똑 떨어지는 것을 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
9
호박을 판코 부스러기에 넣고 고르게 코팅하십시오. 작업 할 때 호박 칩을 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
10
기름이 준비되면 호박 칩을 바삭한 황금빛 갈색이 될 때까지 2~4 분 동안 일괄 적으로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
11
튀긴 호박을 종이 타월로 덮인 접시에 옮기고 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
12
바삭한 호박을 즉시 플래터에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
13
파마산과 파슬리를 뿌리고 구운 마늘 아이올리와 레몬 웨지와 함께 제공하십시오
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
레몬 웨지레몬 웨지
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
아이올리아이올리
14
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
15
마늘의 전체 머리를 가지고 마늘 정향을 노출 상판을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
16
알루미늄 호일의 큰 조각에 놓고 올리브 오일로 가볍게 이슬비를 내고 소금과 후추로 뿌린다. 단단한 주머니로 포일을 위로 감싸고,35 에 45 분을 위해 오븐 그리고 굽기안에 그때 두고.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
17
오븐에서 제거하고 냉각 할 수 있습니다. 스킨에서 펄프를 짜내십시오(1/3 컵이 필요합니다).
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
18
푸드 프로세서에서 구운 마늘,마요네즈,레몬 주스,파마산,디종 머스타드,카이엔 고추,우스터 셔 소스및 약간의 소금과 후추. 잘 결합 될 때까지 펄스. 맛을 함께 융합 할 수 있도록 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
19
파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수20
잡지