파르 메산 닭 허벅지

파르 메산 닭 허벅지는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 972 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 55 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.01 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 이탈리아 양념 빵 부스러기,껍질을 벗기고 뼈가있는 닭 허벅지,파르 메산 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 37 분. 전반적으로,이 조리법은 50 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 판코와 파마산을 곁들인 오븐 프라이드 치킨 허벅지, 구운 그리스 닭 허벅지 승/레몬 파마산 오르조,및 구운 그리스 닭 허벅지 승/레몬 파마산 오르조 비슷한 요리법.

지침

오븐을 37 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

계란과 2 큰술을 함께 털다. 물.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

소금과 후추로 닭고기를 뿌린다. 빵 부스러기에 준설;계란 혼합물에 담그고 빵 부스러기에 다시 준설하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

12 인치 무거운 프라이팬에 뜨거운 기름에 일괄 적으로 닭고기를 중간 불로 2~3 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 닭고기를 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

마리 나라 소스를 닭고기 위에 숟가락으로 뿌리고 파마산 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

Hunt's® 토마토 소스

염소 치즈 1로그(4온스)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

375 에서 15~20 분 동안 또는 치즈가 녹고 닭고기 레지스터의 가장 두꺼운 부분에 고기 온도계가 삽입 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

크랜베리 소스, 서빙용

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

한편,포장 지침에 따라 파스타를 준비하십시오. 버터와 파슬리로 뜨거운 요리 한 파스타를 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

피미엔토를 채운 올리브 2개

빙산을 통해 악몽 죽은 태아의 드레싱과 파스타를 통해 닭을 봉사.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

*1 시간. 식탁 용 소금을 대체 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

테이블 소금

빙산을 통해 악몽 죽은 태아 드레싱:함께 저어 1/2 컵 마요네즈,1/2(4-온스.)패키지 무너 죽은 태아의 치즈,2 큰술. 다진 신선한 파슬리,1~2 큰술. 신선한 레몬 주스. 맛을 내기 위해 후추를 저어주세요. 숟가락 위에 드레싱 5 컵 빙산 양상추났습니다. 4 인분을 만든다;준비:10 분.

당신이 필요로하는 성분

빙산 양상추