통 곡물 와플

곡물 와플은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 320 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 10 명의 사람들이 이 레시피가 풍미 있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 당신은 아마 씨 식사,계란,바닐란 추출물,그리고 손에 몇 가지 다른 성분이있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 전체 곡물 와플, 전체 곡물 와플,및 전체 곡물 와플 비슷한 요리법.