톰 카 가이
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 톰 카 가이 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.4 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 468 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 25 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고,81 은 그 자리를 맞았다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 양강근,닭고기 주식,닭 가슴살,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 요리법을 시도하십시오.
지침
좋은 품질의 수제 스톡을 사용하는 경우 24 온스를 중간 정도의 고열로 설정된 큰 프라이팬에 붓습니다. 그것은 종기에 올 때,끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 감소. 반으로 줄일 때까지 요리하십시오. 상점에서 구입 한 주식을 사용하는 경우이 단계를 건너 뜁니다.
박격포와 유봉을 사용하여 레몬 그라스 조각을 향이 있지만 여전히 함께 매달릴 때까지 부순다.
고추 추가,너무,그들에게 조금 분쇄. 그 옆으로 설정합니다.
중간 크기의 냄비에 코코넛 밀크,닭고기 육수,라임 잎,레몬 그라스,양강근을 섞습니다. 매체에 열을 돌려,사이에 액체를 가지고 160 과 180 에프. 10 분 동안 요리하십시오.
버섯과 닭고기를 넣고 열을 조절하여 160 에서 180 사이인지 확인합니다.
맛을 내기 위해 생선 소스와 라임 주스를 넣으십시오.