토스트에 구운 바나나

토스트에 구운 바나나
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 토스트 시도 구이 바나난을 제공. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 369 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 호밀 빵,갈색 설탕,땅콩 버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 새우 토스트, 구운 살구와 치즈 토스트,및 구운"치즈"토스트와 함께 원시 스페인어 가스 파초 수프 비슷한 요리법.

지침

1
랙 열 육계 4 열에서 인치.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
접시에 갈색 설탕을 배치;설탕에 바나나의 컷 측면을 찍어.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
(블록 카톤)(블록 카톤)
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
3
바나나가 갈색으로 될 때까지 시트를 자주 회전시켜 3-5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(블록 카톤)(블록 카톤)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
땅콩 버터와 호밀 토스트를 확산;바나나와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
(블록 카톤)(블록 카톤)
라이라이
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수17
잡지