토마토와 체다 타르트

토마토와 체다 타르트
당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 579 칼로리, 단백질,및 지방 32 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.6 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,파이 크러스트,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비트,체다,사과 타르트, 훈제 체다,호두,브로콜리 타르트,및 토마토 타르트 비슷한 요리법.

지침

1
계절 1/2 작은 술과 토마토를 슬라이스. 소금과 후추;따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
중간 크기의 붉은 토마토 4개중간 크기의 붉은 토마토 4개
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
중간 열에 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
얇게 썬 양파와 물;를 추가 커버 하 고 요리,가끔 저 어,매우 부드러운 때까지 약 10 분. 남은 소금으로 발견 한 다음 양념하십시오. 양파가 마를 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
멋진 보자.큰 베이킹 시트의 한쪽에 파이 반죽을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
파이 반죽파이 반죽
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
반죽에 3/4 컵 치즈를 골고루 뿌려 1 인치 테두리를 남깁니다. 양파 반과 토마토 반을 얹은 다음 치즈 1/4 컵을 위에 뿌립니다. 부분적으로 충전을 통해 반죽의 접은 테두리. 나머지 반죽 조각과 다른 재료로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
아르볼 고추아르볼 고추
중간 크기의 붉은 토마토 4개중간 크기의 붉은 토마토 4개
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
빵 껍질이 황금빛 갈색과 벗겨짐이 될 때까지 약 50 분 동안 타르트를 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
7
5 분 동안 식힌 다음 큰 쐐기로 자르고 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수12
잡지