토마토-피망 드레싱 샐러드
토마토 녹색 고추 드레싱 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 32 인분을 만듭니다 64 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 카놀란 오일,마늘 정향,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 붉은 고추 양념 드레싱 그린 샐러드, 구운 토마토 드레싱을 곁들인 녹색 콩과 토마토 샐러드,및 파마산 고추 드레싱과 혼합 그린 샐러드 비슷한 요리법.
지침
믹서 기에 처음 10 재료를 결합;커버 하 고 매끄러운 때까지 처리. 큰 그릇에 샐러드 채소와 선택한 야채를 결합하십시오.
던져진 샐러드와 함께 드레싱을 제공하십시오. 냉장고에 있는 먹다 남은 음식을 저장하십시오;사용하기 전에 동요하십시오.