토마토 베이컨 컵
토마토 베이컨 컵은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 85 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 스위스 치즈,바질,진짜 베이컨 비트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피는 5 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 베이컨 아시아 고 치즈 토마토 컵, 바질을 곁들인 한 입 크기의 베이컨과 토마토 컵,및 빕 양상추 컵에 토마토와 베이컨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 토마토,마요네즈,베이컨,치즈,양파,바질을 섞습니다. 3 개의 층으로 각 건빵을 쪼개십시오;기름을 바르지 않는 소형 머핀 컵으로 각 층을 누르십시오.
450 에서 8-10 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.