토르티야와 스크램블 에그

토르티야와 함께 계란을 스크램블 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 1 회 제공 포함 570 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 39 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 4 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 옥수수 토르티야,계란,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스크램블 에그 토르티야, 스크램블 드 에그,스크램블 드 에그 만드는 법|에그 에스,및 계란과 매운 콩 칠리 토르티야.